“人是(🍅)由(yóu )食物构(🆓)成(⛲)的，食物(wù )将改(gǎi )变未来(lái )。”故事叙述出生于经营农(nóng )业家庭(tíng )的福(🆖)冈县(🐉)丝岛(🌰)的(de )女主角小结(jié )，小(😧)的时(📿)候在充满(🎲)爱和幸福开朗的环(huán )境下(xià )成长，但其(🎩)实有(yǒu )很复杂(zá )的状况正等(děng )(✳)着小结一家(jiā )，直到(🕌)高中毕业(🎫)后(🥞)，因为发生了(le )一件(🖍)事(🚑)情(qíng )，让(ràng )她体会到(dào )(🤷)帮(🔊)助(💞)别人的快乐是(shì )什么(me )滋味(📯)，“她”立志要成为健康管(🌊)理的营养师，用饮食知识(🏂)及沟(gōu )(🤠)通(🤸)能力来解(jiě )决(jué )现(🙉)代人的问题，于(⛏)是小结就搬迁到神(🕙)户去(qù )，然后又搬(bān )迁到大阪，开启小结迈向营养(yǎng )师的职(zhí )业生涯。